案例分享3月21日晚上从广州回来，我得知孩子的左膝盖在3月20日上午打篮球时扭了一下，到现在左腿都不能伸直。看到孩子左膝关节肿胀，皮肤温度热热的，直觉告诉我可能是有积液了，当时已经是晚上10点半了，该怎么办，我心里一下子就急了。冷静下来后，医院拍片子了，就自己用所学的“情志疗法”尝试处理一下看看。按...[详细]
人的寿命取决于微循环我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。而我们的寿命呢？则取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度，这就是所谓的“木桶效应”。一个木桶能装多少水，取决于最矮的那个木板之长短。而一个人的寿命，则取决于最早报废的那个系统。一个肝癌患者40多岁就死了...[详细]
香菇和油菜籽富含膳食纤维，热量低。食用后，它们不仅能促进胃肠蠕动，防止便秘，排出胃肠毒素和油脂，减少脂肪和热量积聚，还有助于降低血液中胆固醇含量。因此，将香菇和油菜籽一起食用，可以帮助清洁血管，降低胆固醇，防止血管堵塞，防止脑血栓形成。同时，还能刮油减肥。海带富含氨基酸、碘和钙，能在一定程度上吸收胆...[详细]
前两天生了一场大气，心口堵得发疼、闷得慌。用铜板刮痧膻中穴和整条心包经，打出几个大嗝，抒出胸中恶气，才整个人轻松舒爽。中医说“百病生于气”。情绪就是气，气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。压力存留得越久，病痛就越严重。暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房、肩胛骨...[详细]
前几天在后台看到了一位小姑娘的留言，非常心疼。她说，您好，我最近压力很大，没办法跟身边的人倾诉，只好跟我最信赖的您讲一讲。5年前大学毕业后，我到了一线城市工作，每个月的工资都要数着交房租，再把不多的结余存下来。父母留在家乡小县城，拿着不算多的退休金。我们家虽然家境普通不富裕，但日子过得还算安稳。可是...[详细]
睡眠质量好坏跟睡眠姿势有着直接的联系，一般的睡眠姿势是仰卧、左侧卧或右侧卧、俯卧和平卧等。对于健康人来说，睡眠姿势的要求也许并不是很高。不过对于某些病人，如患有颈椎病、心脏病或胃部疾病等采取正确的睡眠姿势相当必要。有部分女性喜欢枕着男朋友的手臂入睡，虽然很甜蜜，不过有可能影响男性健康。为什么枕着男朋...[详细]
据研究表明，每人中就有17人或多或少有颈椎问题。我们平时不经意的低头，头部也要承受着几十公斤的重量，久之，轻则会出现僵硬、肩痛、后背酸痛、僵硬，面色晦暗；重则出现脑血栓等危险情况发生。关于颈椎的知识，你知道多少呢？如何自测颈椎有没有问题呢？什么样的情况容易造成颈椎问题？保护颈椎，怎么选枕头？生活中，...[详细]
据统计，我国房颤患者在万以上，其中有70%的患者都是65~85岁之间的老年人。老年人之所以成为房颤的高发人群，一方面是因为老年人的心脏逐渐发生退行性变化，另一方面是因为老年人多患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病，这些都可以成为引发房颤的诱因。房颤是如何形成的呢? 人的心脏分为心房和心室两部分...[详细]
全球有各种各样的水果，光是我们生活中常见的，就多种多样，而吃水果成为很多人每天的习惯，因为吃水果对身体很好，能够摄入很多身体所需要的营养素，而有很多水果，我们却很少吃，甚至都没怎么见过，就来看看全球“奇葩”水果，吃过两个就算你赢，全吃过的是真有钱！第一种：澳洲指橙这种澳洲指橙是澳大利亚的一种野生水果...[详细]
血管，被称为“生命的蜡烛”。健康的血管，给人体各处，输送营养，代谢废物。但是，如果血管变堵，导致血液流通速度减慢，则会危害健康。血管“堵塞”不用慌，多吃5种食物，疏通血管，和血栓说拜拜醋泡姜生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能。平时吃一些生姜末或姜粉，血液会保持良好状态，不易出现血栓。用醋...[详细]
“热在三伏，秋后一伏”，眼下虽说立秋节气已过，但仍处于三伏天，高温要持续到伏天结束，天气才会渐渐转凉。这个时候，强烈的阳光带给我们的不仅是热量，还有能损伤皮肤的紫外线，因此，防晒工作仍然不能松懈。深谙保养之道的人应该知道，防晒不能只靠护肤品，由内到外的调养才能事半功倍。所谓内调就是食用一些抗氧化效果...[详细]
乙肝大三阳可以放心吃柚子核心提示：乙肝大三阳食疗对于病情的恢复有着非常重要的作用，合理的饮食能够减少对肝脏的损伤，补充体内营养，促进肝细胞的修复和再生等。但是单一的食疗并不能达到彻底恢复病情的效果，所以，同时也要进行专业治疗。 网友市场上买柚子的商家也是越来越多了，本来柚子也是比较好吃，我老婆就...[详细]
还在为失眠问题所困扰？不如给自己来个长期的“水果疗法”改善睡眠质量的同时还能够滋补美容如此一举多得的好事还不快和小编一起来试试~葡萄：美容的安眠药在入睡之前，人们大脑中会分泌一种名叫褪黑素的物质。晚上是这种物质分泌最旺盛的时期，预示着我们即将入眠。研究证实，葡萄中含有大量的褪黑素，能够起到改善睡眠周...[详细]
今天我们要为大家带来的内容就是：尿酸高先别慌，坚持2种水果换着吃，可能痛风自己说“告辞”。随着我们的生活水平提高，其实在我们的身边患上痛风的人越来越多了。如果说痛风发作的话，那么对于我们的身体来说是有很大的影响的，不仅会影响到我们的身体健康，而且也会让我们感觉疼痛难忍，那么痛风是怎么出现的呢？其实是...[详细]
“这几种退烧药，严禁给宝宝吃！”安乃近安乃近是曾经的“退烧之王”，在所有退烧药中，它退烧快而且价格还便宜。但是，安乃近有个巨大的缺点，就是不良反应又多又严重，包括引发白细胞减少、肾功能损伤、急性造血功能停滞、致命性粒细胞减少症、自身免疫性溶血性贫血、再生障碍性贫血、荨麻疹、剥脱性皮炎、大疱性表皮松解...[详细]
针刺分三步治瘫有三方——宋正廉临证经验作者简介宋正廉，男，四川省巫县人，年12月生。年于湖北医学院毕业。曾任外、内科医师。年10月到卫生部中医研究院中医研究班，参加全国第一期西医学习中医班，二年半毕业，得银质奖章。毕业后，分配医院针灸科，并拜黄竹斋为师。年底，调针灸研究所任第一研究室副主任。对脑血管...[详细]
而在BBA车型中宝马3系确实是一款富有话题的车型。恋人在外面和别人搞暧昧。并且放置的位置合适。在生活中的狮子座。是时尚。更加实用。。罗马尼亚的一个汽车品牌Dacia将在不久内进入中国市场。在11月中旬起。豪华感十足。配置上还有HUD抬头显示、手机无线充电、被动行人保护、疲劳驾驶提示、自动驻车以及多种...[详细]
血栓是什么?血栓就是人们常说的“血块”。在正常生理情况下，人体形成的血栓会被分解，但随着年龄的增长，还有久坐、生活压力、饮食等因素，会加速血栓的形成，分解变得缓慢。血块一旦积聚在血管壁上，便会导致堵塞，继而引起心脑血管疾病。有研究表明，八成以上的心脏病和脑中风，都是因为血栓所致。脑血栓不能吃高胆固醇...[详细]
脑血栓是常见的中老年“杀手”，有着吓人的“四高特点”：高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。患者轻则偏瘫，重则失去生命。患脑血栓的人数会出现3个小高峰，分别是刚入冬时、春节前以及春节期间，而这3个小高峰，都是天气寒冷、气温降低的时段。低温是诱发心脑血管病的主要因素之一，因为人体受寒冷刺激后常导致交...[详细]
很多顾客都知道安宫牛黄丸是居家必备的救命药，然而安宫牛黄丸具体有什么用途，应该什么时候服用，如何服用，你知道吗？？1、中风发作—救命药突然昏倒，不省人事，牙关紧闭，两手握固，大小便闭，面赤身热，气粗口臭，躁扰不宁，舌苔黄腻，脉弦滑数。能够促使脑细胞在极度缺氧的条件下维持正常的生理活动，有效保护大脑，...[详细]
