阴不亏不得脑出血，阳不亏不得脑血栓
人之本，阴阳平衡；病之本，本于阴阳。
治病必求于本；阴者，物质也；阳者，动力也。
阴不亏，血管弹性好，经络联系紧密，不得脑出血，也就少得三高症。
阳不亏，一身温暖，血脉活，不得脑血栓，也就少得肿瘤
阴者何物：脑髓、骨髓、精液……（血属阴）
阳者何物：体温、温暖、温热（体内的阳气形之于外）（气属阳）
静则养阴，动则促阳。
如何做阴才足：节欲、少劳、营养（核桃榛子松子豆花生，猪肉皮、深海鱼一类,酸甘味）、爬山，居住北方、居住山区
如何做阳才足：晒太阳、游泳、内家拳锻炼，居住湖海边、居住南方，食辣椒、葱姜蒜类，辛甘味为主
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