脑血栓是脑梗死的一种类型,它的发生多是在动脉粥样硬化血管狭窄的基础上形成血栓而堵塞血管。
所以已经发生过脑血栓的患者要预防再次发作,最重要的就是要控制好动脉粥样硬化的相关危险因素。
保持健康的生活和饮食,具体一点就是生活规律,不熬夜,适当运动,不久坐,控制好情绪,低盐低动物油脂饮食。注意补充水分,特别是在夏天多汗时。不抽烟酗酒,戒浓茶,咖啡及碳酸饮料。
在医生的指导下合理使用抗血小板药物比如阿司匹林,氯吡格雷,合理使用他汀类药物调脂稳定斑块。
控制血压及血糖在一个合格且稳定的水平,控制好高脂血症。
根据情况必要时解除动脉狭窄,比如通过介入的方法行球囊扩张和支架植入,以及做颈动脉内膜剥脱手术等。
脑血栓,医学上正式的名词叫做缺血性脑卒中,是一种危害性和致死率极高的脑血管疾病。脑血栓还极易复发。有专家统计到,脑血栓的平均复发率高达25%,而且在首次发作后1年内的复发率最高,然后随着时间的推移,复发率会逐渐降低。
不管怎么说,只要复发一次,患者的病情就会加重一次,残疾率和死亡率就会增加很多。脑血栓为什么那么容易复发,是因为大多数患者发生脑血栓的病理基础没有改变,这些因素包括高血压、高血脂、高血糖、动脉粥样硬化、心脏病等。如果这些因素得不到消除或者改善,脑血栓的复发只是个时间问题。
脑血栓的复发还与其他一些因素有关。有关专业组织还制定了预测脑血栓复发的量表,以评估患者复发的可能性。这些量表中的一些评估项目包括:(1)年龄,患者岁数越大越容易复发;(2)血压,血压越高越容易复发;(3)糖尿病,血糖越高越容易复发;(4)脑血栓症状,症状越严重的越容易复发等。
以上这些脑血栓复发可能性大的人群,要特别注意预防的问题。要预防脑血栓复发,就要做到以下几点:
1、针对脑血栓复发的基础疾病进行积极治疗,如降压、降脂、降血糖等;
2、对于有动脉粥样硬化问题的患者,要积极采取抗血小板治疗;
3、对于有房颤等心脏疾病的患者,要积极采取抗凝治疗;
4、保障患者有个安静整洁的休养环境,避免患者情绪的大幅度波动;
5、为患者提供清单饮食,多吃蔬菜、水果和全谷物制品,少吃肥肉、内脏、鱼籽和奶酪等高脂肪食品;
6、劝说患者一定要戒烟、戒酒;
7、要求患者注意休息,不要过度劳累,适当做一些力所能及的事情等。
当然了,医院做各项指标的检查,调整治疗方案,也是预防脑血栓复发所必不可少的。
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