擅长皮肤病白癜风诊疗 https://m-mip.39.net/fk/mip_9191933.html随着社会的长期快速发展，很多人的健康问题开始日益严重，尤其是对于一些白领工作者，由于平时运动量过少，工作量过大，导致健康受到很大影响，尤其是对大脑的影响，会更严重，很多人都开始出现闹供血不足的情况，那么出现了脑供血不足，该怎么办?如果出现轻微的脑供血不足症状，可以服用阿司匹林，能抑制血小板聚集，能预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓形成。对脑供血不足有一定疗效。要按照说明书服用该药物。进行足底按摩。当有眩晕、头痛、肢体麻木等脑供血不足症状时，要坐稳休息一会儿，然后用热水泡泡脚，请家人帮着按摩按摩脚底，用大拇指使劲按一按，会很舒服，能有效改善轻微的脑供血不足。户外呼吸新鲜空气。当脑供血不足症状减轻，要经常找个空气新鲜的地方进行深呼吸和慢吐气，以增加肺活量，改善脑部的血液循环。加强体育锻炼。经常锻炼身体能增强身体免疫力，加强心肺功能，加大对脑部的供血量，从而能冲破轻微的血栓块，缓解脑部供血不足的症状。多食用含有丰富的钾的食物，钾能抗动脉硬化、降血压。比如香蕉，每天吃1--2根香蕉，能有效预防动脉硬化，从而能起到预防脑供血不足的作用。如果脑供血不足症状很重，以上方法仍不见效，医院及时治疗，必要时要动用手术了希望小编的精心讲解能够对广大白领工作者一定的帮助，建议大家在日常生活中不要太过玩命，如果发现自己已经有了脑供血不足的症状，必须及时的放松自己，这样才能让大脑的供血系统逐渐恢复正常，只有保持正常的大脑才能让工作效率更好。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
更多精彩推荐
头晕脑供血不足的，教你一招，改善脑供血，大脑健康更长寿！
脑供血不足别慌！“三分治七分养”，教你2招改善脑供血不足！
女子腹痛天死亡，尸检发现肠内有3块纱布！医生：并非个例
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明：http://www.sjmnc.com/jbzd/40848.html
