众所周知，脑血栓、脑梗、脑出血是一种高发病率、高致死率、高致残率的常见疾患。从全世界而言，脑梗、脑出血每年夺去万人的生命，已经成为第二大成人致死原因，也是第一位的成人致残原因，脑血栓、脑梗、脑出血发作后若不及时发现，疾病很快就到达峰值，危及生命。著名表演艺术家葛存壮因脑梗引发心脏衰竭去逝、阎肃老人最后也是因脑出血离开我们，那么为什么现在人得脑血管疾病这么多？这四类人群需高度警惕了。
1.不健康的饮食习惯，长期饮酒
随着生活节奏加快，很多人都在外吃饭应酬，食用的油含有大量脂肪酸，还经常吃高含量的胆固醇食物，比如动物脂肪、动物内脏和蛋黄等，应酬也会长期吸烟饮酒，会促进脑动脉硬化，会引起脑梗、心梗、脑出血等心脑血管病。
2.长期情绪不稳定
长期精神紧张、激动、大怒、悲观或者疲劳，都有可能引起血管痉挛，血压突增，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或者血管破裂。因此，中老年人尤其是高血压患者平时要保持心情开朗乐观，保持情绪稳定。
3、平时血压、血脂高的，容易出现脑梗、脑出血
一般血压、血脂高的人，是脑血栓、脑梗、脑出血的重要发病人群，因为血管里的脂质物质会随着血流流动至脑部，并在血管形成栓状导致血管堵塞，长久如此就会形成硬化，血流无法通过，那么脑血栓、脑梗、脑出血很可能随着病发，最终要人命。
4、祖上脑血栓、下辈会遗传
如果祖上或者父辈、母亲辈有脑血栓的，一定要引起注意！由于遗传因素，人体的血型等问题容易被复制、血液环境相似，有很大可能患上脑血栓！
身边的人发生脑血栓、脑梗、脑出血，我们该怎么办？
1、病人应该去掉枕头或者是采取低枕平卧，将头部侧向一边，保持呼吸道的畅通，如果有呕吐物应该及时的进行清理，保持呼吸道的畅通，避免其吸入呼吸道产生窒息，千万不可以用毛巾等物堵塞口鼻，导致呼吸不畅。
2、如果患者发病的时候摔到在地，需要立即将其采取平卧位抬到安全的地方，可以将其移至空气流通比较好的地方进行急救，将上半身抬高，保持安静，先检查一下有没有出现外伤，如果出现了外伤需要及时的包扎。
3、不要轻信任何药物神奇的功效宣传，本着对自己负责任的医院做检查治疗。
如果您有以下疾病方面的问题：脑梗塞、脑出血、脑血栓偏瘫、脑干疾病、颅脑损伤、截瘫、言语障碍、肢体障碍等心脑血管疾病或引起的后遗症
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