远离手脚麻木头颈疼痛脑血栓这样用好

冬季天冷，心脏负担加重

如果不注意保养

容易使心脏受到伤害

中医认为

人体的器官都是相通的

手指与人体的五脏都相互对应

医院

综合科肿瘤二区主任邓力指出

人体的12条经脉中

有6条是从手指通向全身的

多活动手指能调整全身气血

对心脏起到保护作用

下面这个手指运动

可以帮助您远离

手脚麻木、头颈疼痛、脑血栓

……

动作要领：首先放松双手，然后将十指相交。以腕带手，顺时针转动60次，再逆时针转动60次（如图）。

▲（如果图片不动，







































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