中风先兆早知道两个穴位来预防
有一个60多岁的老大姐，她在晚上吃饭的时候，不经意间夹菜老掉东西。过了一段时间她再拿起筷子，再夹也还掉东西，家里人都没太在意。可第二天早上醒来，她想起来的时候却发现半边身体动不了了。咱们说得通俗—点，叫半身不遂了，医院去就诊、检查，最后确诊是中风。
小知识
中风也叫脑卒中，是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒、不省人事、伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。由于中风具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。
其实像老大姐这种情况我们叫“中风先兆”，如果你前一天晚上及早重视、及早去就医的话，就可能避免。
中风是摔倒导致的吗？脑中风主要是血栓的形成所导致的。正常血管中的血液流动非常通畅，但是因为各种原因，比如说脂质的沉积，然后血液开始慢慢变黏稠，最后血栓形成把血管堵住。
当然还有另外一种原因：由于血压的增高，把血管壁冲破，使血液流出来。这种叫脑出血。
不管是脑血栓或者是脑出血，都是血管本身的因素导致的，所以一旦发生头痛、头晕、骤然摔倒等现象，都可能是中风。
脑血栓更多是发生在睡觉的时候，很多老年人在夜里有上厕所的习惯，醒了想上厕所，一起来摔倒了，便认为中风是摔倒导致的，其实不是。他在摔倒之前已经不能动了，他强行动作以后才摔倒的。而脑出血更多是在运动的时候，比如说搬东西，跟人发火、吵架等，一吵架以后就摔倒了。脑血栓和脑出血发病的形式略有不同，一个是在安静的情况下，一个是在暴怒或者激烈运动的情况下。
中风究竟有什么先兆呢？1掉筷子
可以通过用筷子夹弹珠的游戏体现出来。
2一过性头晕
一般来说，脑血管疾病，尤其是中风，在前期如果还伴有高血压这样的基础疾病的话，经常会出现短暂性的头晕或者意识丧失，从医学上讲，叫短暂性的脑缺血。如果说你具备很多中风的高危因素的话，这样的情况就非常危险，很有可能是中风先兆。
3手发麻
手麻得区分讲。比如说，颈椎病其实也会导致发麻，但是它跟脑血管疾病的这种发麻，还是有所区别的。颈椎犯病的时候比较僵硬，如果是颈椎的骨质增生，就是一侧的骨质增生，往往压迫的都是一侧的神经，或者左边，或者右边。但是中风不一样，比如短暂性脑缺血也好，或者脑梗死也好，引起的可能是脑部的局部。脑部缺血缺氧的话，往往梗死的是左边，可能表现的症状是右边，梗死的是右边，可能表现的症状是左边。它是—个交叉性的。对于脑血管疾病来说，身体发麻，相对来讲定位没有那么准确，也可能是整体的，如上肢麻木。
两个穴位简单防中风！第—个穴位，叫太冲穴。位于足背侧。第一二趾跖骨结合部之前的凹陷处。这个穴位的基本作用是清肝热，清肝火，平肝阳。
具体操作：用手按着太冲穴往前推，往脚趾尖那边推。推到脚丫缝的位置，实际上就是行间穴。
就是从太冲穴往行行间穴推，然后回来再推，这么反复。每天可以做1～2次，每次做30～50下就行了。
晚上没什么事了，坐那儿看看电视，泡着脚的时候，你都可以搓搓，尤其对一些面红目赤．头晕目眩、肝阳上亢、急躁易怒的人比较好。
第二个穴位．叫三阴交穴。在内踝尖直上三寸（自己四指并拢的宽度），胫骨后缘处。人体阴脏有三个：肝脏、肾脏和脾脏，它是这三个经络交汇的地方，所以叫三阴交。
它的基本作用是补肝阴、补阴液。另外，肝脏有藏血的功能，通过不断地按摩这个穴位，加强了肝脏藏血的功能，血充足了，就能养筋，身体就不麻了。每次按30～50下，每天1～2次就行了。需要跟大家强调一下，这两个穴位都是对称的，两个脚上都有，都需要按摩。
脑中风可不是小事，希望各位读者朋友看完这篇文章注意自己或身边的老人有没有所说的中风先兆哦。做到及早预防，及早治疗！小编在这里祝读者朋友们健健康康！
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