脑血栓的预防很重要，要想很好的预防脑血栓首先要注意日常的饮食，应该多吃水果蔬菜，因为其中含有很多的维生素和微量元素，对于身体的保健起到很大的作用，接下来为大家介绍七种蔬菜，这些蔬菜对于脑血栓的预防很关键。
1、卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。
2、芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。
3、芥菜：芹菜煮粥可以高免疫力，冲茶降压。
4、大白菜：大白菜含微量元素硒——是心脏不可或缺的微量元素。
5、大蒜：大蒜能预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，动脉硬化减轻，预防血栓形成。
6、蕨菜：含萝卜素、vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。
7、大葱：有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化。
以上为大家介绍了脑血栓的预防方法，要注意从饮食方面进行预防，应该注意多吃蔬菜，尤其是以上提到的蔬菜对于脑血栓的预防起到很大的作用。
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