脑血管健康是关乎每个人生命安全的大事。以脑出血、脑梗塞为代表的脑血管疾病，已经成为我国致死、致残率很高的两种疾病。深秋往往又是这些病的高发季节。
神经内科、神经外科的专家在经过长期的临床总结后，发现了下列五个脑血管病发生前的征兆。生活中一旦有此现象，应该立即就医。
脑血管崩溃前的5个信号
早点知道能救命！
一、眩晕这种严重的头晕往往突然发生，看外界的事物有转动感、晃动感。根据每个人的病情不同，症状持续的时间可能不一。有些人伴发恶心或者耳鸣。
二、短时间的语言困难和浑身乏力这种现象往往突然发生，短的时候，一二十秒就可以过去，长的时候，十几分钟乃至数小时才能恢复正常。恢复之后，患者不留任何后遗症。切记，这是脑缺血发生的前兆。
三、突然发生剧烈的头痛如果高血压患者，突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管疾病。这个时候应该立即测量一下血压。
即便这种现象短时间内自动消失，也要提高警惕。此现象反复发生多次，患者就可能出现难以挽回和逆转的脑出血。
四、半身麻木如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。
五、突然健忘如果对从前的事情完全忘记，但是在数小时之后又有所好转，在遗忘的时候内心恐局促不安，要考虑急性脑血管病发作前兆。
怎样才能避免脑血管崩溃，保护心脑血管健康呢？这里推荐给大家一个最简单的预防方法：会喝水、常补磁
1、睡前备一杯水！秋季本身就很干燥，晚饭到早饭之间十几个小时，加上排泄、皮肤蒸发，人体很容易缺水！再加上熟睡时出汗，造成血液中的水分减少，对于心血管病人来说，血液的黏稠度变高！
如果不注意补充水分，同时又有高血压、动脉硬化这些基础病就很容易发生脑梗塞、心梗等血栓性疾病！而后果可想而知~~
当今社会，由于水质严重受到污染，加上自来水厂在水中加入的漂白粉，让人们无法喝到真正含有丰富矿物质的水。
那么喝水前，把墨玉放入水壶当中，经过加温可释放多种微量元素矿物质，这样就摄取了大量人体所需微量元素矿物质，让人们喝上真正的“活水”。
睡前喝一杯墨玉水，可以稀释血液黏稠度，减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说，保持一定的水分还有利于控制血糖。
那么怎么才算喝对水了呢？往下看↓
晚上会喝三口墨玉水
预防秋季心脑梗
准备一个能装~毫升水的保温杯，加入墨玉茶石块，放在床头！
第1次临睡前喝~毫升水；
第2次夜间小便后喝两三口水，大约毫升左右；
第3次晨起再喝~毫升。
如果担心起夜影响睡眠，白天就少量多次喝水，每次毫升，以保持体内水分，晚上喝水节制。
大家千万别小看了晚上这三口墨玉水，中老年人喝对了等于给自己的脑血管上了保险，特别是本身就有三高等问题的朋友，这是最廉价也最简单的预防疾病恶化方法！
2、经常为自己的身体补磁！磁场对人体的作用机制大量的实验研究和临床实践表明，磁场作用于人体后，可引起体内一系列生物学效应，从而产生治疗作用。
当磁场作用于机体传达到内脏、躯体、腺体、血管等组织，发生相应的反应。如当磁场作用于某个部位或穴位时，可反射性引起血管扩张，血流加快。如果给以适当的外加磁场，则可起到调节作用，使病理过程逐渐好转或消失。对心脑血管疾病有很好的预防和缓解作用。
所谓的给身体增加额外的磁场，就是为身体进行补磁，经常佩戴含磁场的墨玉，可为身体增加磁场能量，墨玉经过人体佩戴，会释放出0.46高斯的磁场，在磁场的作用下，不仅预防心脑血管疾病，还能有效的调理颈椎病，肩周炎等。
脑血管崩溃前的5个信号和最简单的预防方法，您记住了吗？一定要随时为自己及家人补充磁场，别等悲剧发生才去提醒家人朋友，现在就告诉大家，重视疾病的预防才能一直健健康康！
不要私存，放到圈子里，让更多人知道吧！
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