脑血栓是常见的中老年“杀手”，轻则会导致患者瘫痪，重则失去生命！因此，及时了解脑血栓的前兆与预防非常重要。
七大前兆
1睡觉流口水如果老年人经常在夜间不自觉地流口水或总朝一侧流口水，就要留心是脑血栓风险。因为脑血栓可能会造成咽腔局部肌肉功能不协调，进而出现单侧的吞咽功能障碍。再者，部分流口水的患者还伴有局部面瘫，如口角歪斜等，都是轻度脑血栓症状。
2哈欠连天一般缺血性脑血栓病者，大多数发病前5～10天会出现异常的哈欠连天现象，应提高警惕，及时去做检查！
3血压异常血压突然持续升高到/mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时，又是形成脑血栓的前兆。
4步态异常步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化，并伴有肢体麻木无力，则可能会发生脑血栓。
5鼻出血若高血压病人数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，会发生脑血栓的可能性很大。
6突然眩晕眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状，尤以清晨起床时最为常见。另外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生心脑疾病的危险性就会增加。
7其它症状除上述明显症状外，吞咽困难、突然出现半身麻木、头晕、嗜睡、耳鸣、言语不清晰、反应迟缓等，也是脑血栓的前兆。
两个预防
1别饭后就睡日常饮食要清淡、少食油腻食物，更不要饭后倒头就睡。因为可能会使血压降低，脑部血液减少，血流更加缓慢，造成脑血栓形成几率上升。
2每晚三杯水临睡前喝~毫升水，夜间小便后喝两三口水，大约毫升左右，晨起后再喝~毫升。如果夜间喝得少，晨起可多喝些。
切记：喝水过多会增加心脏的负担，尤其是心肾功能不好时，更要控制饮水量。
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责任编辑：张张
