中国的三高人群
在总人口为13亿多的中国人中，中国高血压人口有1.6～1.7亿人，高血脂的有将1亿多人，糖尿病患者达到万人，超重或者肥胖症万～2亿人，血脂异常的1.6亿人，脂肪肝患者约1.2亿人。有研究数据显示：平均每30秒就有一个人罹患癌症，平均每30秒就有一个人罹患糖尿病，平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病。什么是三高？
三高是高血脂、高血压、高血糖的总称
高血压系指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。通常是以低于/90毫米汞柱为正常，而大于等于/90毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生，故称“悄悄的杀手”。
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故称为“隐形杀手”。
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现，可以有显性的症状，如口干渴、饮水多、尿多、消瘦；可以是隐性的症状，无明显主观不适。
三高严重影响人类健康
据市场调查：目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%，有人称三高是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成“三高症”。早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状；最常见的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一种慢性、终生性疾病，是一种严重危害人体健康的常见病，糖尿病的症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食及体重下降；高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流中断。这表明，三高严重影响着人类的健康。玛卡对三高的作用
据相关报道，在国外权威临床研究中发现玛咖具有降血脂的作用，高血脂志愿者服用了一段时间的玛咖之后，血液中胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯与对照组相比，有显著下降。这是因为玛咖中含有18.5%的不饱和脂肪酸亚油酸和8.87%亚麻酸。其中亚油酸的功能是与体内胆固醇结合成脂，易于人体将胆固醇传送至血管外组织，减少血管内胆固醇的沉积，并促使胆固醇转化为胆汁酸而排出体外。1 亚油酸英文名linoleicacid，分子式为CH3(CH2)4CH=CHCH2CH=CH(CH2)7COOH，是不饱和脂肪酸的一种，因为在空气中易氧化变硬，所以也称之为干性酸。亚油酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用，可预防减少心血管疾病的发病率，特别是对高血压、高血脂、心绞痛、冠心病、动脉粥样硬化、老年性肥胖症的防治极为有利，玛咖中正是含有大量的亚油酸。2亚麻酸英文名称：linolenicacid学名：十八碳-9，12，15-三烯酸，18:3Δ9c，12c，15c。含有18个碳原子和3个双键的不饱和脂肪酸。为人体营养所必需。简称LNA，属ω-3系列多烯脂肪酸，它以甘油酯的形式存在于玛咖中，是构成人体组织细胞的主要成分，在人体内不能合成、代谢，转化为机体必需的生命活性因子DHA和EPA。然而，它在人体内是无法合成的，必须从外物摄取。如果人体缺乏亚麻酸会导致免疫力降低、健忘、易疲劳、视力减退、动脉粥样硬化等。若是青少年缺乏亚麻酸会直接影响智力正常发育，这一点已经被国内外科学家所证实，也被世界营养学界所公认。α-亚麻酸在人体大脑固态总质量占10%;在管学习的海马细胞中占25%;在脑神经及视网膜的磷脂中占50%。α-亚麻酸比DHA等作用更加强大，α-亚麻酸可以转化为DHA、DPA、EPA等，而单单补充DHA等只能起到部分作用。α-亚麻酸是DHA的母体。
3高血糖、高血压、高血脂容易诱发糖尿病、心脏病、中风。玛咖通过平衡甲状腺素、胰岛素等调节血脂、血压、血糖；此外，玛咖可以抑制血管紧张素转换酶I（可升高血压），玛咖中的甾醇以及ω-6（亚油酸）和ω-3（亚麻酸）等必须脂肪酸可促进血脂代谢，进而降低血压和血脂。年秘鲁玛咖研究权威冈萨雷斯针对当地长期食用玛咖的人（35～75岁）的调查研究显示，食用玛咖的人群肝肾功能、血脂、血糖、血压都在正常水平。4玛咖具有多种神奇功效的药草在南美广为流传。其内含丰富的锌、钙、钛、钾、纳等13种矿物质，多种维生素，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上。因此，玛咖可降低血脂、血压、血糖，改善脑血栓引起的后遗症问题。湖南治疗白癜风的医院云南白癜风
