冬季老人如厕谨防脑血栓
案例：家住长沙雨花区××小区3栋2门4楼68岁的肖伯伯，起床上厕所时，晕倒在厕内，经过医生诊断，原来是久蹲厕所导致大脑供血供氧不足，诱发脑血栓。
分析：脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要表现。
医学专家提醒，秋冬季节是老人脑血栓高发季节，特别是清晨如厕时，一定要警惕。
秋冬季节之所以是高发季节，是因为气候干燥，老人经过一夜睡眠，吸进的是干燥的氧气，呼出的却是湿润的二氧化碳，消耗掉了人体内的大量水分，这样老人的血液循环缓慢，一旦血液流动受损，很快就会形成脑血栓。加上肠道蠕动功能差的老人，大便干燥，清晨如厕时，蹲的时间过长，使全身血液循环不畅通，会使大脑供血供氧不足，极易发生脑血栓。怎样避免发生脑血栓呢？
1、建议老人在临睡前和起床后各喝一杯白开水，缓解体内血液粘稠度，保证血液流动通畅。
2、许多老人秋冬季节发生便秘，出现大便干结。早晨入厕时会消耗老人大量的体力并造成脑部缺氧，容易造成脑血栓的发生。建议改蹲式为坐式。
3、注意合理饮食。多吃蔬菜水果，如：芹菜、山芋、韭菜、香蕉、芝麻等，蜂蜜和芦荟等也可以润肠通便，调节身体机能。
4、建议吃一些溶栓排栓保健品。如：由中科院研发的溶之肽纳豆激酶（含量FU/g），稀释血液、血流畅通，从根本上减少血栓的形成。
治白癜风西宁哪家医院好北京治疗白癜风最有名的医院
