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营养百科辅酶Q10

辅酶Q10又名“泛醌”,是人体内一种自行合成的辅酶素,也是人体必需的一种营养素,在人体主要存在于肝、心、肾、肾上腺等组织细胞中,主要作用为驱动人体细胞产生能量,直接参与细胞能量的供应,在强化身体制造能量的过程中扮演着十分重要的角色。

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辅酶Q10的保健作用:一:辅酶Q10强健您的“心”辅酶Q10可提高氧的利用率,改善心肌能量代谢,减少心肌细胞的不可逆性损伤,保护心肌细胞,改善心功能。辅酶Q10在医学上还广泛应用于心血管疾病,如缺血性心脏病、风湿性心脏病、收窄性心包炎、心肌炎、心绞痛、心律失常及高血压,也用于充血性心力衰竭的辅助治疗。由于辅酶Q10显著的保护心脏的作用,盛行于欧美和日本等地,被誉为保护心脏的灵丹妙药,是日本医学界最广为使用的心脏保养剂,被列为健康食品行列中最珍贵的心脏保健产品。

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二、辅酶Q10“抗缺氧、疲倦”辅酶Q10具有抗氧化效应,心肌需依赖辅酶Q10以生产足够的能量。由于人体内的辅酶Q10量会随着年龄的增长而持续降低,当心脏缺乏辅酶Q10时,就会因为匮乏能量而出现状况,无法正常把足够的氧份和重要的营养素输送至身体各个器官和组织。如此一来,细胞就无法生产足够的能量让身体保持活力,随之出现疲倦和健康衰退的现象。因此,要是经常感觉疲惫,很可能是您的心脏在渴求辅酶Q10。三、辅酶Q10“抗脑部疲劳、失眠”现代人更容易受到智力性疲劳的困扰。智力性疲劳,也即脑疲劳,主要由持续而紧张的脑力劳动引起,其特点为头昏脑胀、全身无力、嗜睡或失眠、记忆力减退、易激动、肌肉松弛。辅酶Q10给脑部细胞供应足够的能量,能够改善脑部微循环,对于脑梗塞以及出血性脑病遗留的淤血有改善作用。辅酶Q10作为一种强抗氧化剂物质,可以抵制血液中低密度脂蛋白的氧化功效,减少动脉硬化形成,也是预防心肌梗塞及脑血栓形成最重要的一道防线。四、辅酶Q10“减轻帕金森症”研究表明,辅酶Q10可改善帕金森病患者的线粒体功能障碍,减慢帕金森症发展同时减轻症状。五、辅酶Q10是您的“补脑丹”由于辅酶Q10能够携带氧份,使脑细胞得到有氧呼吸,西方国家不仅把它作为脑部疾病患者的康复产品,还把它当成一种脑部营养补充剂给一些脑力劳动者使用。六、辅酶Q10的美容原理辅酶Q10是制造胶原蛋白、透明质酸、细胞组织液等的动力来源,正是由于这些物质在不断的生成,才使得我们的肌肤嫩白丰润。辅酶Q10的抗氧化作用是维生素E的40倍,它更是自由基的清道夫,通过加速细胞的分裂和更新,促进肌肤细胞的新陈代谢,改善肌肤干燥粗糙。而且,它还能促进细胞摄取营养,使发黄,缺乏活力的肌肤充满了弹性和健康的光泽,令肌肤“活起来”。

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那么,哪些人需要补充辅酶Q10呢?1.50岁以上的人要补充辅酶Q10。20岁人体辅酶Q10达到峰值,之后便持续降减,到50岁时,人体内的辅酶Q10含量会比20岁时减少50%,年届70岁时则减少60%!因此,50岁以上的人要补充辅酶Q10。2.精神压力大的人。身体在承受精神压力下,会消耗更多的辅酶Q10。3.生活中污染环境中的人。环境污染和毒素侵害导致辅酶Q10的消耗速度加快。4.吸烟的人。即使是二手烟也会造成体内的辅酶Q10快速耗尽。5.常运动的人。常做运动能使身体保持良好状况,但同时身体也会产生自由基。所以我们的身体需要抗氧化剂如辅酶Q10,来抑制自由基的侵害。6.食用医生常开的他汀类降胆固醇药物的人。·END·好文推荐调理技能小课堂之肩周炎重要通知,第二期润邦线上小课堂开课啦!欢迎康宇医药集团张总一行来我公司考察!⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。加盟联系方式:润邦之家:-润邦之家:-润邦之家:-润邦之家:或全国各地加盟店预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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