进几年来随着生活节奏的加快，生活压力增加，血栓病人越来越多，发病的年龄也越来越年轻。一般患了脑血栓的病人，医院去输液或者服用丹参片、阿司匹林等活血化瘀、抑制血小板聚集的药物，不过效果都不太理想，而且身体还会有副作用，比如长期使用阿司匹林可能会引起胃出血等。
这里分享一个非常简单的方法，对于帮助防治脑血栓最是关键，而且还能自疗！对于患过脑血栓或者有这风险的人，在家闲时，不防试一试，有益无害！这个方法是：用刮痧板刮两个手的中指根部的这条青筋便可帮助防治脑血栓了。
为何说刮中指的青筋能够防治脑血栓呢？
因为中指根部的这条青筋，一般代表脑部的动脉硬化程度。就拿左手来说吧，一般青筋出现在中指左侧，就是靠大拇指这一侧，此时头部左侧容易出现不适，则表示了左侧动脉硬化比较严重；青筋出现在右侧，则相反。如果两侧都有青筋，而且颜色较深，那么脑部动脉硬化已经非常明显了。
所以中老年的朋友一定要多刮中指两边的青筋，以便能防治脑血栓。因为一旦患上脑血栓，轻则偏瘫，重则会失去生命，而且猝不及防！除了刮这根青筋之外，还需要配合饮食，因为不良饮食习惯和脑血栓有很大关系，主要是摄入高脂肪、高胆固醇等食物，使得血管垃圾沉积增多，血液变得粘稠，液会加重动脉硬化，从而易形成血栓。
因此在饮食上少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚。也不要吃得太咸，太油腻的东西也不要吃，平时更要多吃些清理血管垃圾、保护血管的食物：姬松茸、芦笋、枸杞子、大豆、魔芋等，它们对疏通血管、预防动脉硬化有特殊的疗效。
不过单纯的吃这些食物，需要长期并且大量的吃，才能见效。在这里分享一个《千金方》的食疗方子，也是用这些食物进行煎煮的，食材配方：姬松茸20g、芦笋20g、枸杞子10g、大豆10g、魔芋粉2g。将这些食材洗净后放入锅中进行文火煎煮25分钟左右，取出汤水每天饮用三次，坚持饮用一两个月，效果会很明显。
主药：姬松茸、芦笋，姬松茸性平，味甘；归心、肺、肝、肾经。具有将血糖、改善糖尿病、降低胆固醇、改善动脉硬化、防治心血管病等功效；芦笋可以保护血管又能降血脂。富含的芦丁成分对血管硬化、心脏病、降低血脂、疏通血管具有一定的辅助治疗作用，对心脑血管作用极佳。
辅药：枸杞子、芦笋，枸杞子中的亚油酸通过与胆固醇结合被溶解掉，避免胆固醇在血管壁上沉积下来，从而避免血管堵塞形成斑块；大豆富含卵磷脂，卵磷脂是血管的“清道夫”，可以乳化、分解油脂，能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶解掉排出体外。
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