你不在意的疼痛，原来这么来的
1长时间的伏案工作，不注意坐姿2以车代步3打麻将时间过长4睡高枕5长时间上网聊天或打游戏6湿发睡觉肩膀堵塞的危害
肩颈堵了——头疼，头晕了。肩颈堵了——血压上来了。肩颈堵了——睡眠不好，多梦了。肩颈堵了——影响记忆力。肩颈堵了——“富贵包”就出来了，头都不能后仰了。
肩颈堵了——脑部供血不足，导致各方面问题来了。
任何病都不是一天两天的，其实它已经隐藏了很久很久，而且还发出了信号，可惜你没有去重视。
解决办法就是：疏通肩颈经络和淋巴，调理颈椎！
大家摸摸自己的脖颈，是否僵硬，有大包？
不想卒中，偏瘫，及时疏通经络。
调理大于治疗，不要等到发生了再后悔！
颈椎就像一棵大树的根部
颈椎不好，可别不当回事啊，大椎穴！是个人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络。
大椎穴瘀堵，可导致，空气，空血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。大椎瘀堵，同时还会造成左右肩血脉不通，脑血栓，脑梗，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损
做一次肩颈保养就能解决肩颈问题吗?
做一次肩颈保养是不能从根本上解决颈椎问题的，因为颈椎问题是日积月累形成的，解决它也需要一个过程。但是做一次会明显感觉到肩颈很轻松，肩颈问题得到了缓解，如果能够坚持做完所设定的疗程，是一定能够解决肩颈问题的。
注意：做完肩颈保养后，不宜冲凉、洗头，避免着凉，因为刮痧、艾灸有行气活血、促进血液循环的作用，当人体血液循环较快的时候是不宜冲凉的，以免着凉寒湿侵体、身体不适等。后多喝热水或者花茶促进代谢，不宜做剧烈运动。
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