熬夜时,导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,让血管收缩、血液流动缓慢、粘稠度增加。长期“黑白颠倒”的人,患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
3、运动少,血管垃圾多。
下肢血管也很重要,但常被大家忽视。多运动能让更多的毛细血管开放,促进血液微循环;而长期不运动,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。4、高血压、糖尿病拖累心脑血管。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4-7倍。而高血糖不仅累及微血管,还会导致大血管发生病变,血糖高的人,脑卒中的发生率比正常人高2-3倍。5、坏心情伤血管。瑞士专家最近证实,精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管老化。自测:你的血管几岁了?1、在情绪压抑,过于较真;2、嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品;3、不愿运动;4、每天吸烟支数乘以年龄超过;5、爬楼梯时胸痛;6、手脚发凉;7、有麻木感;8、忘性大,经常丢三落四;9、血压升高;10、胆固醇或血糖升高;11、直系亲属中有人死于冠心病或中风等。不同的血管堵塞,不同的疾病大脑血管堵了——中风中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力,卧床不起。心脏血管堵了——心梗如果堵塞不严重的话,可能只是心脏泵血能力受到影响,而严重的心梗随时都会要命。腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死,甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落,进入肺血管就可能导致肺栓塞。肺部的血管堵了——肺栓塞肺栓塞的病情通常很急,当血管堵塞得多时,人就可能「窒息」而死。拯救血管,医生有「三板斧」通常遇到血管堵塞时,医生都会采取手术的方式进行疏通,以此达到清除堵塞物的效果。但无论是让堵塞物消失——抗凝、溶栓、取栓;还是把狭窄的血管撑开;又或者是另外接一根血管,这些方法在无形中也会对身体的影响。预防才是最好的治疗当然,不可否认,溶栓、支架、球囊、搭桥等治疗都能起到很好的疗效,但最好的治疗并不是在血管堵塞后来挽救。最好的治疗,永远是预防,预防血管堵塞。人们常说,“血管年轻人不老”,可人过三十,很难有时间、精力,好好保养自己的血管。
主要原料:鱼油、天然维生素E、明胶、甘油、水
保健功能:增强免疫力
适宜人群:免疫力低下者
不适宜人群:少年儿童
食用方法及食用量:每日3次,每日1粒
贮存方法:密闭置于常温、干燥防潮处
鱼油:英文名称为FatsandGlyceridicoils,是鱼体内的全部油类物质的总称,来源于大型海洋鱼类的身体,其主要成分为Omega-3脂肪酸(包括DHA和EPA),是一种多元不饱和脂肪酸,可降低发炎反应,降低血脂肪、预防心脏血管疾病。
功效:
调节血脂:降低血液中低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的含量,提高对人体有益的高密度脂蛋白含量,促进体内饱和脂肪酸的代谢,防止脂肪垃圾在血管壁内堆积。
保心护脑:有效控制人体血脂浓度,预防心脑血管疾病。
清理血栓:降低血液粘稠度,预防血栓形成,预防脑血栓和脑梗塞。
调节血压:缓解血管紧张,防止血管痉挛,降低血压。
预防动脉硬化:增强血管的弹性和韧性,抑制动脉粥样硬化的形成和发展。
补脑健脑,提高记忆力:促进脑细胞充分发育,防止智力下降、健忘、老年痴呆等。
缓解眼疲劳,保护视力:在大脑和视网膜等组织中DHA含量很高,鱼油中含DHA可减少眼部患病的几率,减轻眼睛疲劳。
增强免疫力:在其他发达国家鱼油被用来辅助治疗糖尿病、高血压、类风湿关节炎及系统性疾病。
温馨提示:本品不能代替药物。
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